Makanan Sehat

Salad Buah VS Salad Sayur - Mana yang Lebih Sehat?

Salad Buah VS Salad Sayur - Mana yang Lebih Sehat?

Salad merupakan olahan yang terbuat dari sayuran atau juga bisa menggunakan buah dan dicampur menggunakan saus yang terbuat dari mayonise atau minyak zaitun. Ma...

Mengenal Pentingnya Kalsium untuk Peninggi Badan

Mengenal Pentingnya Kalsium untuk Peninggi Badan

Jika kalian bertanya "kenapa orang barat lebih tinggi daripada orang Asia?". Jawaban yang tepat mengenai pertanyaan tersebut adalah karena orang barat sehari-ha...

Kecap, Bahan Masakan dengan Banyak Manfaat

Kecap, Bahan Masakan dengan Banyak Manfaat

Siapa sih yang tidak pernah mengonsumsi makanan yang satu ini? Makanan yang biasa disajikan untuk memberikan rasa manis pada makanan ini ternyata menyimpan bany...

Selain Susu, Berikut Adalah Makanan yang Baik untuk Kesehatan Tulang

Selain Susu, Berikut Adalah Makanan yang Baik untuk Kesehatan Tulang

Bicara tentang tulang, yang terlintas pasti susu yang mengandung banyak kalsium. Namun, tahukah Anda sebenarnya banyak sekali makanan yang baik untuk tulang sel...

Tahu, Makanan Murah dan Menyehatkan

Tahu, Makanan Murah dan Menyehatkan

Siapa yang tidak kenal dengan makanan yang satu ini? Yup, makanan yang biasa disajikan dengan tempe ini ternyata tidak hanya rasanya yang enak dan harganya yang...

Manfaat Chia Seed untuk Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

Manfaat Chia Seed untuk Pencernaan hingga Kesehatan Jantung

Salah satu makanan sehat yang sedang meroket popularitasnya adalah chia seed, biji-bijian hitam kecil yang berasal dari tanamanSalvia hispanica(kelu...

Kasiat Tinggi yang Tersimpan di Rumput Laut

Kasiat Tinggi yang Tersimpan di Rumput Laut

Bagi Anda yang menyukai makanan Jepang seperti sushi atau onigiri, pasti tidak asing lagi dengan rumput laut. Makanan yang disajikan memakai bahan ini rata-rata...

5 Manfaat Di Balik Buah Semangka yang Perlu Diketahui

5 Manfaat Di Balik Buah Semangka yang Perlu Diketahui

Buah semangka adalah salah satu buah yang memiliki bentuk bulat besar dengan warna hijau dan corak yang khas. Walaupun memiliki bentuk yang besar dan warna kuli...